Profile

キャリアを積む、ということへの憧れがあった会社員時代、家と会社との往復だけの毎日でした。

体力もなく冷え性・むくみ・体の歪みに悩まされながら、身体への関心といえば、痩せていたい、ということだけ。

これでいいのかな？と思いながら過ごしていました。

そんな時ピラティスと出会い、レッスン毎に身体の変化を感じて、「動ける身体ってすごい！」と、とてもワクワクしたのを覚えています。

本格的にピラティスを決めたきっかけは、しばらくお休みしていた時に、起き上がれないほどの腰痛になったことでした。今では腰に痛みを感じることは、ほとんどありません。

 

身体が硬くても運動が苦手でも大丈夫！
自分の身体を知り、生涯動けるからだを手にいれるための、お手伝いができたら嬉しいです。